フランスのハイキングスポット10選

身体的な利点に加え、自然の中でエネルギーを充電し、新しい場所を発見し、都会の世界から切り離すことができる。 

そこでワーディーは、フランスでチェックすべき10の美しいハイキング・スポットを提案する！

気をつけろ！

ハイキングには様々なレベルがある。数時間歩くだけのものから、数日間歩くものまである！距離や標高差にもよりますが、適切な装備が不可欠です。

天候に関する最新情報を入手し、適切な装備（靴、防水服、救急箱、食料、水など）を用意し、不測の事態を避けるために旅程を組むことをお忘れなく。

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レ・ゴルジュ・デュ・ヴェルドン - プロヴァンス＝アルプ＝コート・ダジュール： 

このハイキングコースは、ターコイズブルーの川に沿って険しい道が続く、フランスで最も壮観な場所のひとつとされている。ヴェルドン峡谷は、同名の川によって削り取られた峡谷で、全長20km（～12.5マイル）以上、場所によっては深さ700mを超える深い峡谷である。ハイキングルートは10～15キロ（～6.5～9.5マイル）。

渓谷に立ち並ぶ断崖は印象的で、白い石灰岩の壁がターコイズブルーの川の水面に垂直に落ち込んでいる、息をのむような風景が広がる。ボートに乗っての立ち寄りは、たとえ賞金がもらえないとしても、ぜひ検討すべきだろう！

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ル・ツール・デュ・モンブラン - ローヌ＝アルプ、オーヴェルニュ＝ローヌ＝アルプ、ヴァリス：

この世界的に有名なハイキングコースでは、フランス、スイス、イタリアのアルプスの山々の素晴らしい眺めを楽しむことができる。

とはいえ、トゥール・デュ・モンブランはその標高差と期間から、ヨーロッパで最も過酷なハイキングのひとつとされている：標高差10,000メートル、距離160キロ（～100マイル）。それを考えれば、変化する山のコンディションに立ち向かうための十分な準備と装備が重要だ。今回、ひとつ確かなことは、その日の25区があなたを待っているということだ！

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Le Sentier des Douaniers - Bretagne：

このコースはブルトンの海岸線に沿って歩き、海と崖の息を呑むような景色を楽しむことができる。地形と天候の変化により、このルートは厳しいが、どんなレベルのウォーカーでもアクセスできる。また、希望者には短い区間を歩くこともできる。いずれにせよ、自然愛好家やハイカーにとっては忘れられない体験となるだろう。サンティエ・デ・ドゥアニエは、ブルターニュの海岸沿いを2000キロ以上（～125マイル）続いている！

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Les Calanques de Marseille - Provence-Alpes-Côte d'Azur： 

この海岸沿いの散歩道からは、地中海と石灰岩の崖の素晴らしい景色を眺めることができる。ソルミウ（Sormiou）、モルジウ（Morgiou）、アン・ヴォー（En-Vau）、ポルト・ミウ（Port-Miou）、ポルト・ピン（Port-Pin）などの有名な小川を発見することができる。

往路1時間30分、復路1時間30分、合計3時間のウォーキングで往復12kmを完歩できる。この道は見逃せない！

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Les Châteaux de la Loire - Pays de la Loire, Centre-Val de Loire：

ロワール渓谷の壮麗な城は、ルネサンスから近代までのフランスの歴史を垣間見せてくれる。現在、それらは主要な観光名所となっている。その建築と庭園を目当てに、何千人もの観光客が訪れる。GR3は、1週間で完歩できる100キロのコースで、シェール川からインドール川岸まで、ロワール川沿いを快適に歩きながら、これらのモニュメントのいくつかを発見することができる。

1947年、フランスハイキング連盟の設立と同時に設立されたGR3は、モン・ジェルビエ・ド・ジョンクの源流からラ・ボールの河口まで、およそ1,250km（〜775マイル）にわたってロワール川の荒々しい流れに沿っている。

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Le Cirque de Gavarnie - Occitanie：

標高800メートル以上、周囲6キロメートル（〜3マイル）の氷河の圏谷で、標高3,000メートル以上のマルボレ峰が主峰である。1997年以来、ユネスコの世界遺産に登録されている。ハイキングは一般の人も参加できるので、往復で約3時間、10キロの道のりを歩くことになる。

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レ・シュマン・ド・サンジャック・ド・コンポステル - オクシタニー、ヌーヴェル・アキテーヌ：

サンティアゴ・デ・コンポステーラへの巡礼路は、スペイン北西部のガリシア地方にある同名の都市へと続く一連の巡礼路である。その歴史は古く、キリスト教の巡礼者たちが使徒サンティアゴの墓を目指して数千キロを旅した中世にまで遡る。フランスのカミーノ・デ・コンポステーラは全長1,000キロ弱（約620マイル）で、32のステージがある！

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レ・ゴルジュ・デュ・タルン - オクシタニー：

このハイキングでは、深い渓谷とタルン川の素晴らしい眺めを楽しむことができる。ドラマチックな石灰岩の崖が、眼下のタルン川に向かって傾斜している。伝統的な丘の上の村々からは峡谷のパノラマを眺めることができ、この地域の歴史や文化を学ぶことができる。 

歩く距離は選ぶトレイルによって異なる。高台から渓谷の息を呑むような眺めを楽しめる10キロのループがあるコーニス・トレイル、片道6キロのヴィアラ・トレイル、川の両岸の断崖絶壁の眺めを楽しめる16キロ（～9マイル）のゴルジュ・トレイルなどがある。

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ル・モンサンミッシェル - ノルマンディー、ブルターニュ：

モン・サン・ミッシェルは1979年にユネスコの世界遺産に登録された。湾を横断する高架道路でアクセスできるが、干潮時に地元ガイドの案内で徒歩で横断することも可能だ。これは、湾の自然の美しさとこの象徴的な島の歴史を発見できるユニークな体験です。モン・サン・ミッシェルのツアーは全長約5.5km（～3.75マイル）で、修道院や潮の満ち引きを観察することができる。モン・サン＝ミシェルの湾内でのハイキングは、沈泥による危険と水没の可能性があるため、厳格なルールが適用される。潮の満ち引きの時間や、許可されたルートについて学びましょう。

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ヴァランソール高原 - プロヴァンス＝アルプ＝コート・ダジュール：

このハイキングでは、プロヴァンスのラベンダー畑を発見し、周囲の山々のパノラマを楽しむことができる。ヴァランソール高原は、毎年夏に咲き誇るラベンダー畑で有名で、面積は約800平方キロメートル、平均標高は500メートルです。ヴェルドン山とサント＝ボーム山に囲まれ、ヴェルドン川をはじめとするいくつかの川が流れている。 

ラベンダー・トレイル（8km／4マイル）、チャペル・サン＝パンクラス・トレイル（15km／9.5マイル）、モンターニュ・ド・リュール・ループ（22km／13マイル）など、多くのハイキング・コースにアクセスできる！

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しかし、このリストは決して網羅的なものではありません。ハイキングを通じてフランスで発見できる場所は、まだ他にも何百とある！