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10 gennaio 2023

Gli outfit ideali per le passeggiate con il freddo

Con l'abbassamento delle temperature, la scelta dell'abbigliamento giusto per le vostre passeggiate diventa fondamentale. Noi di WeWard siamo consapevoli che l'abbigliamento giusto può fare la differenza nella vostra esperienza di camminata durante le stagioni fredde. Questo articolo vi guida nell'assemblaggio degli outfit ideali per rimanere caldi, comodi e motivati a camminare durante i mesi più freddi.

I segreti del nordic walking: tecniche e benefici

L'arte del nordic walking, spesso messa in ombra da sport più mediatici, merita un'attenzione particolare, soprattutto durante la stagione fredda. Questa pratica, molto diffusa nei Paesi nordici, non è una semplice passeggiata nella natura, ma una vera e propria fonte di benefici per il corpo e per la mente. Oggi approfondiamo i segreti di questa attività accattivante che unisce sport, salute e armonia con la natura.

Camminare: Ideale per digerire i pasti delle vacanze?

Le feste di fine anno sono spesso sinonimo di pasti abbondanti e di tempo trascorso a tavola con la famiglia e gli amici. Ma dopo queste feste, molti sentono il bisogno di prendersi cura della propria salute e di ritrovare l'equilibrio. Camminare, un'attività semplice e accessibile a tutti, potrebbe essere la chiave per una digestione sana e piacevole durante questo periodo invernale?

Passeggiate invernali: Un passo verso la conservazione dell'ambiente

Quando pensiamo alle passeggiate in inverno, spesso ci concentriamo sui benefici per la salute. Tuttavia, noi di WeWard sottolineiamo che le passeggiate invernali sono anche un modo efficace per aiutare l'ambiente. Questo articolo esplora come le passeggiate invernali possano contribuire in modo significativo alla conservazione dell'ambiente.

Rapporto annuale di WeWard per il 2023: un anno di crescita!

Il 2023 ha segnato una svolta per WeWard! Il 2023 ha segnato una svolta per WeWard. Grazie all'evoluzione del nostro team e alla significativa espansione dell'app a livello mondiale, abbiamo assistito a una crescita notevole e a un profondo impegno nei confronti delle 3 cose che ci stanno a cuore: l'ambiente, la salute e l'energizzazione delle città. La nostra app, che oggi conta oltre 20 milioni di utenti, ha incoraggiato uno stile di vita più attivo, portando a un aumento del 25% del tempo medio di cammino.

Passi globali: Tradizioni invernali a piedi in alcuni paesi

Camminare d'inverno non è solo un'attività stagionale: è un fenomeno globale, adottato in modo diverso da una cultura all'altra. Noi di WeWard siamo affascinati da come le varie culture si mantengono attive in inverno. Questo articolo vi porta in giro per il mondo alla scoperta di diverse tradizioni e pratiche di camminata invernale.

scritto da

Wardy

Mascotte

Cosa facciamo e

perché lo facciamo

Massy Wake UP Walk di Emiskai

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